マインドフルネス」カテゴリーアーカイブ

【小林正観】100%幸せな1%の人々【紹介】

             執着の手を離して 自由を手に入れる     「『100%幸せな1%の人々』とは、  思いを持たず、  今、恵まれていることに気づいて、  感謝をしている人々です」 という文章から始まる。    … 続きを読む

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【pha】しないことリスト【紹介】

      しないこと        リスト                                              仕事と家庭を両立して、 家も買って、 運動もして、 流行も追って。。。       … 続きを読む

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【解説動画】「実践ポジティブ心理学」要約【紹介】

実践    ポジティブ心理学       幸せは    金じゃない           「マインドフルネス」や    「レジリエンス」も    「ポジティブ心理学」    のひとつの概念である。             … 続きを読む

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【漫画】自分は自分、バカはバカ【紹介】

自分は自分、バカはバカ    嫌な人に誘われた時は「奢ってもらう」 断るときは理由を言わない いい人のふりをやめる。 嫌われることに慣れる。 最悪な状況を想定しておく イライラしたくなければ期待しないこと SNSでイライ … 続きを読む

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【ウシジマくんvs.ホリエモン】カネに洗脳されるな【紹介】

カネに洗脳されるな ヤバすぎる 人生指南本                               他人に    グリップ    されるな            社会や    環境の変化    に合わせ、    自分 … 続きを読む

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オーシャンズ【紹介】

生命の飛ぶ空                   ドキュメンタリー    映画史上最大    の製作費    &最高興収                      製作費70億円。        構想10年。   … 続きを読む

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【竹内 絢香】がんばらなくても死なない【紹介】

がんばらなくても 死なない                          無理してがんばるのを諦めたら、    生きるのがラクになりました。                   人生を    がんばりすぎている    … 続きを読む

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【生き方】否定しない生き方 無敵の生き方

                                    否定しない生き方  無敵の生き方                              不満や愚痴を言わなくなると、 人生がおもしろくなる話   … 続きを読む

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あやうく一生懸命生きるところだった【紹介】

あやうく一生懸命生きるところだった                          危ねえ!    危うく    一生懸命    生きるところだった!                                   … 続きを読む

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【小林正観】もうひとつの幸せ論【紹介】

          もう    ひとつの    幸せ論       Finding ture happiness             99%の人が 教えられてきた 「一般的な価値観」とは          私たちは、 … 続きを読む

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