「メンタルヘルス」カテゴリーアーカイブ

【小林正観】「怒り」には毒素が含まれているので、怒れば怒るほど、自分を傷つけてしまう話【紹介】

「怒り」には　　毒素が含まれているので、　　怒れば怒るほど、　　自分を傷つけてしまう　　　　　　　　　　　　ハブが噛みつくときは、「怒っているとき」と「エサにしようと思っているとき」です。 … 続きを読む →

「いつか、突然、スーパーマンになれるかも」という「思い」を手放す　　　出典：ありがとうの奇跡　　　　　　　　　　今、生きている「私」が、　　すでに「100点満点」　　 1年に何人か、次のよう … 続きを読む →

カテゴリー: 358, メンタルヘルス, 人生に目的はない, 人間関係, 哲学, 本の紹介, 生き方 | コメントを受け付けていません

男性と女性　　「まったく違う生き物」が　　うまくやる方法　　　　夫婦になるのは、　　違う価値観を持つ相手を　　　「受け入れる（感謝する）」　　ため　　出典：ありがとうの魔法　　　　　　 … 続きを読む →

カテゴリー: 358, Life Options, メンタルヘルス, 人生の難易度を下げる行動, 人間関係, 生き方 | コメントを受け付けていません

宇宙一　　がんばらない　　幸せの法則　　努力はやめて、　　ゆる〜く生きる　　幸福論の決定版　　　　　　　　　　　「金」じゃなくてもいい　「銀」じゃなくてもいい　　「どう」でもいい … 続きを読む →

怒りや憎しみの源泉　　争いごとがなくならないのは「い・ど・お」の心を捨てられないから　　　　　　　　　　　　　　　それをするから憎しみや怒りがわいてくるのです　　　　　　　　　　　 … 続きを読む →

五戒のないように　　　五戒のないように。　　　　　誤解のないように。　　　　　　　　「誤解」　ではなく　「五戒」。　　　　　　　「五戒」とは「5つの言ってはいけないこと」のこと。　　　　 … 続きを読む →

自分に甘く、人にも甘く　　感謝し、おまかせで生きると人生はラクに楽しくなる　　　　自分を許し　　他人を許し　　周りのすべてに感謝する。　　　　　　　　「自我＋おまかせ＝１００」　　　　 … 続きを読む →

自分の人生を勝手に決め込まない　　　　　　何かをするために　　この世で生きてきたのか、　　自分ではわからないのです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 … 続きを読む →

苦しみを　　掴んでいるその手を　　放しさえすれば　　いいのです　　　　　努力はいりません。　　その手を放しさえすればいい。　　それだけで私たちは　　自由になれるのです。　　　　　　　 … 続きを読む →

偶然に　　その人に会ったり　　その本に出合ったり　　しているわけではありません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 … 続きを読む →