音の治療を紹介する【ソルフェジオ周波数・DNA回復・528Hz】

 

こんにちは

社会不適合者のしみりょうです

 

 

今回は

音の治療を紹介します

  

  

  

✔️今回の目次

  1. 「528Hz」とは?
  2. 「528Hz」の効果
  3. どんな時におすすめ?
  4. 付録:個人的に良かったもの紹介
  5. まとめ

 

 

では、紹介していきます。

 

 

   

  

  

  

   

1.「528Hz」とは?

✔️528Hzという周波数は?

  • 細胞の活性化など人にとって有益な作用を持つとされる周波数
  • DNAの修復
  • 疲労回復
  • 睡眠導入
  • リラックス

 

 

  

   

  

  

   

  

   

  

2.「528Hz」の効果

  1. 聴くだけで身体の不調を消していく。
  2. この周波数を含む音楽に聴き入るとリラックス効果が得られる。

音楽療法的には、

528Hzを含む音楽に聴き入ると、

意志とは無関係に作動する自律神経の中でも

心身を安らぎモードに導く副交感神経に

スイッチが入るために、

活動モードを引き起こす交感神経優位に

よって生じる多くの

生活習慣病の改善に役立つことが多いようです。

 

 

  

  

 

 

✔️528Hzの周波数には無限の可能性が秘められています。

  • ① 唾液の分泌が高まったり
  • ② 血圧や心拍がすぐに安定する
  • ③ 体温が上昇して体が暖かくなる
  • ④ 消化機能が改善
  • ⑤リンパ球の機能も増大

※個人差あります

   

  

  • ① 今まで不眠症であった方がぐっすり熟睡できるようになること
  • ② 仕事への集中力が高まり、生産性が上がること
  • ③ 便秘症が改善して肌がきれいになること
  • ④ 肩こりが消えて冷え性が改善すること
  • ⑤ 意識が改善して意欲が高まること

など、その他、無限らしいです。

  

  

※個人差あります。

   

  

  

このページ内で書かれてる事をやってみて、

合わなければ、やめてOK。

自分に合うことをやりましょう。

 

  

   

  

補足:ソルフェジオ周波数とチャクラの一致

出典:https://blog.goo.ne.jp/ska-me-crazy2006/e/a33ac36b617a762cbfe7a53c48401faa

  

  

 

   

   

    

  

3.どんな時におすすめ?

 

   

   

✔️基本的にリラックスしたいとき

  • 眠るとき
  • 疲れたとき
  • DNA修復したいと思ったとき
  • 疲労回復したいとき
  • 瞑想したいとき

 

 

   

   

  

✔️聴き方

  • 目を閉じてやると、より効果的
  • 耳を覆うヘッドホーン使うと、より効果的
  • 心地良いと感じる音量でOK
  • リラックスした姿勢でOK
  • マッサージしながらでもOK
  • マッサージしてもらいがらでもOK
  • 布団の上とかマッサージチェアの上とかソファの上でOK

 

   

   

  

寝落ちOK

寝落ちしても風邪引かなければいいと思います

とりあえず、リラックス状態が一番大切です

  

  

 

 

  

  

  

4.個人的に、よかったもの紹介

   

  

 

✔️528Hzで睡眠導入

ソルフェジオ周波数528Hzを優しい癒やし音楽に織り交ぜて、寝落ちを誘う睡眠音楽となります。

 

  

  

  

眠る時以外にも…

 

人生に疲れた時にも…

 

睡眠導入…

 

 

DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…

 

聴きながらスーッと睡眠導入…

 

疲労回復…

 

 







 

  

  

  

✔️自律神経を整える音の処方箋~528Hz~

第57回 日本レコード大賞 企画賞 受賞作品

細胞の活性化など人にとって有益な作用を持つとされる周波数528Hz。

その528Hz音楽療法の第一人者・和合治久監修によるリラクゼーション・アルバム。

日本で唯一の528Hzピアノ演奏者・ACOON HIBINOを迎え、528Hz周波数を発する楽曲を収録。 

https://tower.jp/item/3896004/自律神経を整える音の処方箋~愛の周波数528Hz~

https://tower.jp/artist/discography/2358629

 

 

 

5.まとめ

 

 

ストレスフルな時代

 

いろいろと

 

まあ疲れちゃいますよね

 

 

 

 

 

 

こうした周波数を活用しながら

心の平和を保ちましょう

 

 

はい

 

それでは

 

 

おやすみなさい

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